Що таке ХХН?

Хронічна хвороба нирок (ХХН) – це захворювання, яке супроводжується погіршенням функції нирок що триває більше трьох місяців.  Ви маєте знати, що причини ХХН досить різні. В основі погіршеної роботи нирок може бути, як саме їх захворювання, наприклад гломерулонефрит, вроджені вади розвитку, так і наслідки інших захворювань, які поступово впливають на тканини нирки.  До таких захворювань можна віднести цукровий діабет, артеріальну гіпертензію, подагру – цей перелік можна ще довго продовжувати. Але якою б не була причина розвитку ХХН, процес втрати функції нирок завжди супроводжується загибеллю нефронів.

Більшість людей при розвитку ХХН не відчувають особливих проявів цієї хвороби, проте можуть з’являтися скарги на:

• підвищену втомлюваність та наростання загальної слабкості;
• погіршення апетиту, нудоту;
• труднощі з концентрацією уваги, проблеми з пам’яттю;
• набряки нижніх або верхніх кінцівок (особливо зранку);
• припухлість навколо очей, набряк обличчя (особливо вранці);
• сухість та свербіння шкіри;
• часті позиви до сечовипускання, особливо в нічний період доби.

Нажаль ХХН може виникнути у кожного, проте є люди у яких ризик виникнення цієї недуги значно вищий ніж у інших.

Підвищений ризик виникнення ХХН може бути, якщо:

• у Вас є діагноз цукрового діабету;
• у Вас підвищується артеріальний тиск;
• серед Ваших рідних є хворі на ХХН;
• Ви особа літнього віку.

Якщо Ви розумієте, що знаходитеся у групі підвищеного ризику, Вам варто звернутися до свого сімейного лікаря або лікаря-нефролога для проходження обстежень:

• вимірювання артеріального тиску;
• аналіз сечі на визначення вмісту в ній білка (білок є важливою складовою організму, тому в нормі нирки затримують весь відфільтрований білок в організмі. При враженні нирок білок у різній кількості може потрапляти в сечу, що є ранньою ознакою ураження нирок);
• біохімічний аналіз крові на визначення рівня креатиніну – продукту життєдіяльності організму, що утворюється під час роботи м’язів. Рівень креатиніну в крові досить сталий, проте при враженні нирок його концентрація в крові може зростати. На основі рівня креатиніну крові обчислюється швидкість клубочкової фільтрації (ШКФ).

Варто знати, що ХХН можна попередити або ж загальмувати її розвиток, для цього Вам потрібно:

• проходити регулярні профілактичні обстеження у свого сімейного лікаря
• контролювати рівень артеріального тиску
• нормалізувати вагу тіла
• регулярно виконувати фізичні вправи
• дотримуватися рекомендованої дієти з обмеженням солі та білка тваринного походження
• мінімізувати вживання алкогольних напоїв
• кинути палити
• за призначенням лікаря при наявності діабету або артеріальної гіпертензії постійно приймати препарати